En 100 g (Gramos) de Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) hay 0.002 g de 20: 3 n-6. Cambiar la cantidad

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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche).

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.102 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.098 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.094 g	0.09%
Mantequilla, batida, con sal	0.081 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.058 g	0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.047 g	0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre	0.046 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.044 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.042 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Crema, fluido, montada pesada	0.039 g	0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.038 g	0.04%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.036 g	0.04%

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) se enumeran a continuación.

Agua	9.05 g	9.05%
La energía (calorías)	368 kcal
Energía (julios)	1541 kJ
Proteína	9.77 g	9.77%
lípido total (grasa)	3.1 g	3.1%
Ceniza	4.44 g	4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.65 g	73.65%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9%
Azúcares, total de	16.03 g	16.03%
sacarosa	10 g	10%
La glucosa (dextrosa)	2.69 g	2.69%
Fructosa	0 g
Lactosa	0.86 g	0.86%
Maltosa	2.49 g	2.49%
galactosa	0 g
Almidón	56.2 g	56.2%
Calcio, Ca	344 mg	0.34%
Hierro, Fe	3.6 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	600 mg	0.6%

Nutrientes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)